Um guia completo para vencer a procrastinação.

As inscrições estão encerradas. Entre na lista de espera para a próxima imersão.

Como funciona o programa?

Em apenas 06 semanas, você participará de encontros semanais ao vivo em um Google Meet fechado, exclusivo para os participantes. Durante esse período, você aprenderá:

Estratégias para enfrentar a procrastinação e dar o primeiro passo em direção ao que realmente importa;

Técnicas de regulação emocional para lidar com as emoções que travam sua produtividade;

Como identificar os padrões cognitivos, emocionais e comportamentais que levam ao adiamento das tarefas;

Métodos eficazes para estabelecer metas claras e traçar um plano prático para alcançá-las.

Ao final do programa, você terá identificado as barreiras que o impedem de realizar seus sonhos e estará caminhando, com confiança, na direção dos seus objetivos.

O que diz quem já participou?

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Quem é Juliana Silva?

Psicóloga (CRP 06/125.640) há 10 anos e Neuropsicóloga há 7 anos, formada pela USP (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo).

Atua em consultório próprio, com mais de 12.000h de atendimentos clínicos e mais de 7.000h de avaliações neuropsicológicas.

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